哈巴冥想是一款可以让你轻松进入冥想状态平复情绪的练习冥想APP，哈巴冥想中主要以提供冥想训练课程为主，你可以使用AI定制冥想，这是哈巴冥想最新推出的冥想训练方式，可以让你练习适应阶段的冥想课程，从而帮助你平复情绪和进入专注状态，哈巴冥想中不仅提供了冥想课程，它还提供了缓解压力的音乐和白噪音，能够在很大程度上帮助你缓解情绪。适用平台为Android版，支持手机号注册登陆使用。
应用功能介绍
打开哈巴冥想在学习界面中，你可以体验AI定制冥想服务，可以让你找到适应阶段的冥想课程报名练习，从而让你可以摆脱心情忧虑烦恼。在冥想的界面中，这里提供了许多不同的冥想训练方式，其中放松一下的冥想训练内容都可以免费收听，而下方的冥想训练课程则需要付费，需要看你个人需求付费。哈巴冥想的冥想训练课程是以声音教学的，可能实用性并不大，因为它不会具体指出你该摆出什么样的动作来练习冥想。
在哈巴冥想的音乐界面中，这里主要提供了自然白噪音和缓解忧虑的音乐，你可以免费收听这里的所有内容，支持单曲循环播放一首内容，但不支持定时关闭和定时播放，这一点不如其他同类的软件。在收藏的界面中，你可以看到最近听过的音乐和收藏的内容，让你可以方便下次继续收听。
小编总结
哈巴冥想中的冥想训练课程很少，主要提供了对家长有帮助的冥想训练课程，让家长可以进入冥想状态，从而平复心中对孩子的愤怒情绪，其次便是提供了一些比较简单的冥想训练课程，不能帮助到你什么，AI定制冥想这个功能还算不错，可以去体验一下，但小编建议大家选择其他同类软件练习冥想。感兴趣的朋友可以打开官网下载体验。