好睡眠365是可以帮助失眠人群摆脱无法入睡难题的助眠工具。好睡眠APP中入驻许多专家在线坐诊，您可以在线发起图文和电话咨询，需要看个人需求付费，但名医的经验是可以帮助您解决睡眠难题的。好睡眠365APP中最为实用的是每日医嘱服务，每天会通过几个问题评估您的睡眠状况，从而为您推荐睡眠康复计划，解决您无法入睡的难题。除此之外，好睡眠365APP中提供放松音乐收听、CBT-I训练、睡眠日记、服药日记服务。适用平台为Android、iOS版，支持手机号登录使用。
在好睡眠365APP的首页中，您可以在这里在线对专家发起问诊，支持图文和电话咨询，需要付费后才可进行咨询，可以帮助您解决遇到的睡眠难题，适用人群为轻度和中度人群，重度失眠人群是需要去医院进行治疗服药的。除此之外，您可以开启医嘱，只需回答几个问题，好睡眠365就会评估出您的睡眠状况，为您推荐睡眠康复治疗计划。
在首页界面中的特色服务栏目中，您可以在放松音乐中收听入睡训练音频和冥想音频，能够为您带来减轻压力快速入睡的帮助。进入CBT-I训练页面，这是专项的训练计划，可为您的睡眠、压力、刺激控制多方面进行控制和训练。除此之外，您可以使用睡眠日记和服药日记，需要自主记录。
在发现界面中，您可以在这里参与话题发布，也可以查看由APP官方提供的睡眠杂谈知识。在我的界面中，可以查看健康档案、评估信息、睡眠报告、订单信息。
体验结论
好睡眠365致力于为失眠人群提供解决睡眠难题的快速入睡服务，汇集许多名医和每日医嘱服务，能够有效的为大家解决无法入睡的难题，就是需要看个人需求付费，当然，不同程度的失眠患者恢复的进度是不一样的，需要提前做好心理准备。
注：好睡眠365APP目前在各大应用市场皆可安装体验。